Kategori

Intressen

MS och medium

Hantera MS Intressen Min MS historia Tankar & Reflektioner

Av: Johanna

Det är nu drygt 7 år sedan jag fick min MS-diagnos. Tiden har gått fort, men det känns varken kortare eller längre tid sedan jag fick veta. Dessförinnan var det en tid av märkliga symptom, då jag inte hade en aning om vad min kropp pysslade med. Jag trodde nog mest att det var mental stress som pockade på uppmärksamhet, ”hallå där, lugna ner dig!” Ungefär så uttryckte sig ett medium till mig några år tidigare. Det var någon från…

Fortsätt läsa

Sommarens pärlor – med eller utan MS

Intressen Tankar & Reflektioner

Av: Martina

Jag följer fåglarnas kvitter på stigar jag aldrig har trampat förut. Ibland sjunger de alldeles nära mig och ibland långt borta. Olika fåglar, olika sånger, men alltid lika vackert, rofyllt och levande. Under mig bryts torra grenar och fjolårslöven brister när jag kliver på dem. Jag vet inte när stigen tar slut eller vart den kommer att leda mig, men med en flaska vatten och lite fika i en väska på ryggen vet jag att jag kan fortsätta gå en…

Fortsätt läsa

Gymnastik med MS

Intressen Träning Wellness

Av: Martina

Hej! Nu har jag gjort min första vlogg. Det var inte så enkelt, men kul. I vloggen berättar jag om och visar lite exempel på när jag tränar gymnastik. Tänk på att göra minst en glad-sak om dagen! Kram…

Fortsätt läsa

MS-Johannas sommartips!

Familj & barn Hantera MS Intressen Resa Tankar & Reflektioner

Av: Johanna

Båtliv vid Malö strömmar, Orust. Jag vet att det är fler än jag som tänker mer och mer på att agera klimatvänligt. Exempelvis, om man vill resa, varför inte upptäcka mer av sitt eget vackra land istället för att automatiskt resa utomlands? Ett hett sommartips från mig är att bege sig västerut i sommar! Närmare bestämt till vackra Orust i Bohuslän – Sveriges tredje största ö. För mig ligger det nära till hands att tipsa om det då jag vistas här en del på somrarna, då vi…

Fortsätt läsa

Besök hos sexolog

Hantera MS Intressen Relationer

Av: Malin

Att få ms innebar inte bara problem med gång, balans, förlamning, bränningar osv utan också en fasa att kissa på sig eller få förstoppningar. Det är också svårt att sätta ord på sina tankar när det gäller sex och sexualitet. Inte konstigt, sex är inget vi pratar om med vem som helst och inte ens med sin partner kanske .. Det är extra känsligt att prata om sex när det inte fungerar som man vill eller önskar. Min lust försvann…

Fortsätt läsa

MS i strömt vatten

Hantera MS Intressen Litteratur Min MS historia Tankar & Reflektioner

Av: Martina

Jag är en liten människa med stora tankar. Jag har drömmar och visioner, som förmodligen alltid kommer stanna vid just drömmar och visioner, för vägen till att förverkliga dem känns alldeles för svårframkomlig och osäker, hindren för höga och bergsgapen alldeles för djupa. Men i mina tankar frodas tron på varje människas godhet och inre intelligens, att varje individ har vad som krävs för vilken uppgift som än ges hen, oavsett arv och socioekonomisk bakgrund, men att det tyvärr är…

Fortsätt läsa

Regn på het asfalt

Hantera MS Intressen Tankar & Reflektioner

Av: Martina

Känner du doften av knoppande vårlökar och nylagda fågelägg? Känner du hur solens strålar andas genom duggregnet? Känner du vindens viskningar i huden? Varje del av året har sin doft, glöm inte att stanna upp och känna efter vilken som är din favorit. Nyklippt gräs, regn på het asfalt och jasmin är dofter som fyller mig med välbehag så här års och som jag faktiskt stannar upp och suger in lite extra varje gång jag känner dem. Fylls av glädje…

Fortsätt läsa

Godaste tårtan till midsommar!?

Intressen

Av: Johanna

Jag vill dela med mig av receptet på min favorittårta!  Den är otroligt god och gör garanterat succé på kalas och fest! Kanske tårtan till midsommar? Vi har gjort den en gång och det kommer bli fler gånger, det är jag säker på. Sedan jag fick min MS-diagnos har jag blivit mer medveten om vad jag äter, vilket bl. a innebär att jag försöker vara försiktig med socker och vetemjöl. Denna tårta är dock inte den mest hälsosamma…  Men så sällan som jag äter tårta, så äter jag…

Fortsätt läsa