Alla inlägg av Malin

Fulgråter i smyg

Okategoriserade

Av: Malin

Denna maj och juni kan jag ha varit utan. Jag gråter när jag skriver detta och gör det även i smyg.  Allt bara kommer över mig och jag har försökt att vara stark utåt och inombords är jag riktigt ledsen.  Vad handlar det om , tänker ni ?  Jo att livet är så skört och att sjukdomar och sorg kommer till en trots att man redan har en sjukdom som MS.  För cirka 6 veckor sedan fann jag en knöl…

Fortsätt läsa

Avstånd, tvätta händerna och var hemma om du är sjuk

Okategoriserade

Av: Malin

Känner ni igen dessa ord ?  Dem sitter inpräntade i mitt huvud och jag försöker verkligen leva efter det.  Efter några dagar hemma i värmen fick jag och döttrar nog och ville bada någonstans. Fullt medvetna om att hålla avstånd och inte på något sätt göra någon obekväm med våran närvaro på badet. Vi åkte tidigt denna söndagmorgon och hade med oss mat och dryck, när vi parkerade bilen så var det väldigt lite människor och jag tänkte att vi…

Fortsätt läsa

Ms och corona

Okategoriserade

Av: Malin

Inte trodde jag att vi skulle få vara med om ett ”viruskrig” i Sverige och att hela världen har drabbats väldigt hårt i detta virus Corona kan ingen blunda för.  Världen blöder och vi alla har fått göra uppoffringar, stannat upp i livet och många har mist någon dem älskar.  Jag trodde att jag hade koll på livet detta år men nej det har ingen längre, jag är inte orolig att själv bli sjuk men för det utsätter jag mig…

Fortsätt läsa

MS och Gelében

Okategoriserade

Av: Malin

Frustrationen växer och jag vill sparka den där jävla stenen som ligger framför mig och jag kan inte ens sparka bort den för att jag orkar inte.  Kan inte ens ta det där extra steget för jag vill spara det så att jag kommer hem.  Tar tag i dotterns arm och känner att det blir lite lättare. Skäms lite över att hon ska se det här men vet också att hon inte vill att jag ska känna det. Tänker att…

Fortsätt läsa

Välkommen tillbaka 2020!

Hantera MS Tankar & Reflektioner Träning

Av: Malin

Jag hoppas att ni har haft en härlig jul och nyår. Själv har jag haft en lugn men ändå en intensiv tid med jobb, träning och en kropp som har bråkat.  Nu är jag igång med nya mål och inga löften vad jag vill uppleva 2020 sedan får man se vad som är uppnåeligt. Var sak har sin tid.  Jag nämnde att min kropp bråkar och den har varit jobbig ibland på ett sätt som jag inte känner igen. Jag…

Fortsätt läsa

Värdet av ett MS team

Okategoriserade

Av: Malin

För 9 år sedan fick jag min ms-diagnos.  Närmare den 27 november 2010.  Kommer ihåg det sterila och kalla rummet, det skrek vitt och neurologen satt framför mig medans en lärarkandidat stod snett bredvid mig. Jag var ensam och satt i rullstolen när han lämnade beskedet att jag hade MS….  Jag fick aldrig uppleva att det fanns ett MS team på det sjukhus jag tillhörde.  Vi fick själva begära ett till läkarsamtal med min man men tyvärr dök neurologen aldrig…

Fortsätt läsa

Le för fan!

Tankar & Reflektioner

Av: Malin

Om man tänker på allt som är negativt får man mindre kraft att hantera det som behöver lösas. Jag har en bok som jag skriver i på kvällarna vad jag är tacksam för. En stund för reflektion och känna efter vad jag har och inte vad jag inte har. Jag prövar att vara tacksam ( dock inte hela tiden ) . Jag är tacksam för mitt jobb, tacksam för att jag kan gå, tacksam för att solen skiner idag osv Det…

Fortsätt läsa

Leva med ms

Hantera MS Okategoriserade Tankar & Reflektioner

Av: Malin

Det är svårt att vara snäll mot sig själv men ibland måste man. Vi som lever med ms har en begränsad energi och därför måste vi prioritera och välja aktiviteter ännu tydligare. Vad betyder mest för dig ? Vilken aktivitet vill du göra ? Det är ju inte så att kraven minskar för att man lever med ms. Städning, arbete, fritid, relationer osv måste göras och vårdas. Ibland tar saker längre tid och därför är det viktigt att man ber…

Fortsätt läsa